일본 감기약 사지 마세요! 봄 환절기 드럭스토어 필수템 4가지 (알레그라, 나잘)

🤧 3월 일본 여행, 감기인 줄 알았죠?

맑은 콧물, 재채기, 간지러운 눈... 범인은 '꽃가루'입니다.
현지 거주자가 추천하는 드럭스토어 카훈쇼(비염/알레르기) 필수템 4

가나가와현 후지사와에 살고 있는 직장인입니다. 바닷바람을 타고 흩날리는 2~4월의 일본 삼나무(스기) 꽃가루는 정말 상상을 초월합니다. 마스크를 안 쓰면 눈을 뜨기 힘들 정도죠.

한국에서 알레르기가 없던 분들도, 일본 벚꽃 여행을 왔다가 "갑자기 물 같은 콧물이 줄줄 흐르고 눈이 미친 듯이 간지럽다"고 호소하는 경우가 정말 많습니다.

🚨 잠깐! 감기약(파블론) 사기 전에 체크하세요

• 열이나 오한, 근육통은 없다.
• 콧물이 끈적하지 않고, 물처럼 주르륵 흐른다.
• 연속해서 재채기가 나온다.
• 눈이 간지럽거나 충혈된다.

👉 이 중 2개 이상 해당한다면 감기가 아니라 '카훈쇼(꽃가루 알레르기)'입니다!

감기 코너에 가서 종합 감기약을 사지 마시고, 드럭스토어 점원에게 "카훈쇼노 쿠스리 아리마스카? (꽃가루 알레르기 약 있나요?)"라고 물어보시거나 아래 4가지 아이템을 찾으세요.

🛒 드럭스토어 '카훈쇼' 필수 쇼핑 리스트

먹는 약 (졸음 방지) 1. 알레그라 FX (Allegra FX / 보라색 상자)

가장 유명한 항히스타민제입니다. 여행객에게 이 약을 추천하는 가장 큰 이유는 "먹어도 졸리지 않기 때문"입니다.
일반 비염약을 먹으면 여행 내내 몽롱해서 숙소에서 잠만 잘 수도 있습니다. 아침, 저녁으로 1알씩 드시면 콧물과 재채기를 깔끔하게 잡아줍니다.

코 스프레이 (즉각 효과) 2. 나잘 스프레이 (Nazal / 파란색/보라색 통)

코가 꽉 막혀서 숨쉬기 힘들 때, 코 안에 칙! 뿌려주면 1~2분 만에 뻥 뚫리는 마법의 스프레이입니다.
효과가 굉장히 빠르고 강력해서 일본 직장인들 주머니에 하나씩 다 들어있는 생존템입니다. (단, 너무 자주 사용하면 내성이 생길 수 있으니 정말 막힐 때만 쓰세요!)

알레르기 안약 3. 로토 알가드 (Rohto Alguard / 초록색 계열)

눈을 비비기 시작했다면 이미 늦었습니다. 결막염으로 번지기 전에 알레르기 전용 안약을 넣어야 합니다.
일반 인공눈물이나 피로회복 안약(Rohto Z 등) 말고, 반드시 '알레르기(アレルギー)'라고 적힌 제품을 사야 간지러움이 멈춥니다. 쿨링감이 있어서 넣자마자 눈이 시원해집니다.

예방/방어템 4. 이하다 알레르스크린 (IHADA Aller-Screen)

시세이도에서 나온 제품으로, 얼굴과 머리카락에 가볍게 뿌려주면 투명한 이온 마스크막이 형성되어 꽃가루와 미세먼지를 밀어냅니다.
화장한 얼굴 위에도 뿌릴 수 있어서, 벚꽃 밑에서 마스크 벗고 사진 찍어야 하는 여행객들에게 초강추하는 아이템입니다.

👨‍💻 현지 거주자의 스마트폰 꿀팁!

일본 야후 날씨(Yahoo! Japan Weather) 앱이나 홈페이지를 보면, 날씨 기호 옆에 꽃가루 마크(花粉)가 있습니다.
이 마크가 '매우 많음(非常に多い)'으로 뜨는 날은, 무조건 마스크를 쓰고 나가셔야 여행을 망치지 않습니다.

👋 마치며: 건강하게 벚꽃 엔딩을!

아름다운 벚꽃 뒤에는 무서운 꽃가루가 숨어있습니다. 증상이 시작된 것 같다면 참지 마시고 가까운 드럭스토어(마츠키요, 스기약국 등)로 달려가세요.

추천해 드린 아이템들로 무장하시고, 쾌적하고 즐거운 봄 일본 여행 되시길 바랍니다!